新学期伊始,为帮助同学们更好地悦纳自我,提升心理韧性,学会拥抱不完美的自己,3月13日,心理健康教育中心开展你好,小黑点团体心理绘画活动,心灵家园社团的同学们参与活动。 活动开始前,心理健康教育中心的教师带领同学们进行热身破冰活动,通过我有你没有和逛三园活动打破陌生的氛围,拉近彼此间的距离。活动中,教师引导同学们通过绘画创作的形式表达自我、探索自我、治愈自我,同学们在各自的作品中展现了如何接纳小黑点,让其转换成为成长道路上独一无二的闪光点,拥抱不完美,感受正能量。 同学们在本次团体心理绘画活动中,充分发挥...
为了帮助辅导员老师放松身心、释放压力,建立积极平和的心态,心理健康教育中心于11月16日开展舒心减压 赋能前行主题系列第三场团体训练活动。经济与管理星空体育·(china)官方网站和人文与师范星空体育·(china)官方网站全体辅导员参加了本次正念冥想体验活动。 本次活动由我校心理健康教育中心王静雯老师带领大家走近正念、体验正念冥想。为了营造轻松愉悦的氛围,活动开始前,王老师首先带领大家进行舒展练...
为不断提升辅导员队伍心理育人的专业能力,帮助辅导员老师们建立和强化彼此之间的联结与支持,提高工作效能感与生活幸福感。心理健康教育中心开展舒心减压 赋能前行主题系列第二场团体训练活动。11月14日,环艺与建筑工程星空体育·(china)官方网站和资源工程星空体育·(china)官方网站的辅导员们参加了OH卡牌和沙盘团体体验活动。 在卡牌活动过程中,心理教师带领大家通过OH卡牌进行游戏互动和集体分享。辅导员...
为推动学校多元化心理健康活动的开展,促进学生心理健康素质的提升,培养其积极乐观的心态,心理健康教育中心分别于9月15日、10月7日和10月17日分别邀请了来自不同星空体育·(china)官方网站的同学们参加了青春相遇 相伴同行体验式团体沙盘系列活动。 心理健康教育中心教师根据同学们的特点和需要将整场活动分为沙盘介绍、沙盘体验和同学分享三个环节。首先,沙盘介绍使同学们了解了沙盘的...
为畅通学校与医院的心理危机转介绿色通道,进一步增强学生健康与安全的医疗保障,共同呵护学生健康成长。在2023年10月10日第32个世界精神卫生日来临之际,我校邀请铁路医院专家为同学们进行医路呵护,相伴成长为主题的暖心心理义诊活动。 鸡西市铁路医院心理治疗师鲁恒玮走访各星空体育·(china)官方网站二级心理辅导站,通过问卷调查、现场交流的方式,向在场的同学们展示了心理调适的基本方法,引导同学们保持积极乐观、理性平和的良好心态。活动现场气氛热烈,在专业心理治疗师的帮助下,同学们纷纷表示收获满满。 通过本次活动,进一步宣传普及了心理健康...